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俄色茶是红茶中的一种,与普通红茶相比,俄色茶具有以下功效: 1. 提神醒脑:俄色茶含有咖啡因,能够刺激中枢神经系统,提高警觉性和思维能力。研究表明,俄色茶中富含黄酮、氨基酸、多糖、脂肪酸以及钙、铜、铁、锌、硒等多种有人体的微量元素 ,铁观音排名前十名品牌具有降血压、降血糖、降血脂、 抗缺氧耐疲劳等功效。
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