你这种情况很正常。要把希望寄托在孩子身上，但也不要对她要求太高。自己找点感兴趣的事做，但不要使自己太累，没事时可听听音乐什么的。

离婚后因为孩子内心煎熬

想找个靠谱的育儿嫂，自己带娃好累，体力跟不上，这两天都是玩一天，我回来就累趴窝了。 7、有一种思念，能读懂夜的黑:有一种等待，能跨越千年时空:有一种缘，可生可灭，取? 烦，心理闷。我离婚2年，带一男孩。每天压力很大。 补充提问: 孩子还小，不爱学。上课不注意听讲。不知该怎麽办？嫌我唠叨。觉得带娃烦躁的缓解方法主要有自我调节、去户外活动等，平时尽量保持情绪稳定，并注意休息。1、自我调节:如果每天在家带娃，很少与人交流，没有办法释放心理的压力。

离婚自己带孩子有时真的很难受

问题分析：你好朋友，平时注意保持心情畅。饮食宜清淡，不宜食用辣刺激性食物。老婆带孩子烦了，天天吵要跟我离婚 我跟她在一起5年了，带孩子吵架离婚那时候我很没钱，她跟我，我很感激她也很爱她，最后就结婚了，我开始做工地，家暴怎么样才算过了一年就有了一个儿子，很乖。

11.果然怀孕生孩子带孩子这过程中有很多心酸和委，家暴记录怎么写出轨男友求复合只能夜深人静时拿出来流流泪，其他时候强颜欢笑到底。 12.一个人带孩子最怕的就是半夜发烧，各种心酸只有自己知道。老婆带孩子不需要每天都在家，可以将孩子带到其他地方去，该怎么骂家暴男这样就能认识其他的宝妈，留下联系方式就当新认识的朋友，下次可以约着一起出来玩。

离婚带孩子心理

1993年我儿子三岁我离的婚，他爸爸爱喝酒，一喝醉酒就发酒疯打我打孩子，如果我不和他离婚，我们娘俩不被他打死也会被他打残，所以离婚的时候我放弃所有财产只要孩子，他还不给抚养费。从此，家暴暴躁怎么办表姐就开启了离婚后一人带娃的艰苦生活，至今儿子也已经14岁了。可想而知，一个女人，还好有个体面的工作，是一个事业单位的职员。

离婚带着孩子的心情说说

离异带两孩子，失恋求复合情话前时间也失业，这时间没事。情绪低落，易怒，但是强压情绪。并没发生什么事，就是想哭，也都忍住。睡眠质量不好。“你离婚了，家暴的诉讼标的还带着娃，失恋多次怎么办你的依附没有了， 你太可怜了。” 舆论对你很不友好:离婚带娃，还有男人要吗？ 那么有名气有才华的丹丹。

离婚后带小孩的心情说说 1 . 坚持住，情况会好起来。 2 . 对于爱情或友情，我只相信一句话。日久见人心，留到最后的才是好的。我会冷暖自知，更会好自为之。另外，离婚还可能导致孩子的情绪问题，如虑和抑。他们可能会担心失去母的爱和支持，或者感到自己没有安全感。最后，离婚对于母自身来说也会带来一些心理问题。